Hae verkkokaupasta

Ostoskori

Ostoskori

Reija Suntio

Kesytä jännitys

Opas kasvattajalle

  • Kesytä jännitys
  • Kesytä jännitys
1. painos, 2015
ISBN 978-952-451-669-3
216 sivua
Nidottu

kpl

Kuinka estää jännitystä muuttumasta uhkaavaksi möröksi?

Tässä kirjassa on runsaasti varhaiskasvatus- ja kouluikäisille sopivia harjoituksia, joiden avulla voidaan purkaa jännitystä, vahvistaa tunnetaitoja ja luoda sallivaa ilmapiiriä. Harjoitusten taustaksi pohditaan, miksi jännitys ilmenee eri ihmisillä eri tavoin, millaisena jännitys tyypillisesti näyttäytyy eri ikävaiheissa ja miten voimakkaasti ympäristön asenteet siihen vaikuttavat. Opettamalla erilaisia tunteiden säätelyn keinoja ja hyväksyvää asennetta voimme parhaimmillaan ehkäistä pitkäaikaisen jännityksen muuttumisen elämää rajoittavaksi ahdistukseksi tai peloksi.

Kirjassa pohditaan myös, vaativatko aikuiset lapsilta ja nuorilta liikaa reippautta tässä sosiaalisuutta ja rohkeutta korostavassa ajassa. Lapsen jännittämisen kohtaaminen voi herättää aikuisessa monia tunteita, jopa ärtymystä tai häpeää. Omat asenteet saattavat silloin vaikeuttaa lapsen tukemista. Tämä kirja auttaa tekemään vaaralliselta tuntuvasta vihollisesta kesyn kaverin.