35,00 €

Ostoskorissasi on 0 kpl tätä tuotetta
Tasapaino
Klikkaa kuvaa avataksesi se suurempana
Lataa painokelpoinen kansikuva
  • Ilmestyy 15.2.2021
  • 1. painos, 2021
  • ISBN 978-952-370-092-5
  • 140 sivua
  • Nidottu

Timo Jaakkola

Tasapaino

Harjoitteita motoristen taitojen kehittämiseksi

Tasapaino on kaiken liikkumisen perusta ja keskeinen osa ihmisen motoriikkaa ja liikehallintaa. Tasapainoa voidaan kehittää yksilölle ja ikään sopivilla harjoitteilla koko ihmisen elinkaaren ajan. Tässä kirjassa on runsaasti harjoitteita, joiden avulla tasapainoa voi kehittää yksinkertaisin keinoin tavallisissa arkiympäristöissä.

Teos sopii ideapankiksi liikunnanopetukseen, luokkahuoneen liikunnallistamiseen, valmentamiseen ja kuntoutukseen. Se soveltuu mainiosti myös oppaaksi tasapainon itseharjoitteluun.

LitT Timo Jaakkola työskentelee liikuntapedagogiikan lehtorina Jyväskylän yliopistossa. Lisäksi hän on dosenttina Rauman opettajankoulutuslaitoksessa. Jaakkola on kirjoittanut useita kirjoja muun muassa liikuntataitojen oppimisesta, taitoharjoittelusta ja liikuntapedagogiikasta.

Ilmestyy 15.2.2021  1. painos, 2021 ISBN 978-952-370-092-5 140 sivua Nidottu