39,00 €

Ostoskorissasi on 0 kpl tätä tuotetta
Kesytä jännitys
Klikkaa kuvaa avataksesi se suurempana
Lataa painokelpoinen kansikuva
  • 1. painos, 2015
  • ISBN 978-952-451-669-3
  • 216 sivua
  • Nidottu

Reija Suntio

Kesytä jännitys

Opas kasvattajalle

Kuinka estää jännitystä muuttumasta uhkaavaksi möröksi?

Tässä kirjassa on runsaasti varhaiskasvatus- ja kouluikäisille sopivia harjoituksia, joiden avulla voidaan purkaa jännitystä, vahvistaa tunnetaitoja ja luoda sallivaa ilmapiiriä. Harjoitusten taustaksi pohditaan, miksi jännitys ilmenee eri ihmisillä eri tavoin, millaisena jännitys tyypillisesti näyttäytyy eri ikävaiheissa ja miten voimakkaasti ympäristön asenteet siihen vaikuttavat. Opettamalla erilaisia tunteiden säätelyn keinoja ja hyväksyvää asennetta voimme parhaimmillaan ehkäistä pitkäaikaisen jännityksen muuttumisen elämää rajoittavaksi ahdistukseksi tai peloksi.

Kirjassa pohditaan myös, vaativatko aikuiset lapsilta ja nuorilta liikaa reippautta tässä sosiaalisuutta ja rohkeutta korostavassa ajassa. Lapsen jännittämisen kohtaaminen voi herättää aikuisessa monia tunteita, jopa ärtymystä tai häpeää. Omat asenteet saattavat silloin vaikeuttaa lapsen tukemista. Tämä kirja auttaa tekemään vaaralliselta tuntuvasta vihollisesta kesyn kaverin.

 1. painos, 2015 ISBN 978-952-451-669-3 216 sivua Nidottu

Voisit olla kiinnostunut myös näistä

Kirsti Karila - Jarmo Kinos - Jorma Virtanen (toim.)

Varhaiskasvatuksen teoriasuuntauksia

Jarmo Liukkonen

Psyykkinen vahvuus

Kira Hurme - Tarmo Kyllönen

Turvassa!

Merja Tompuri

Tartu toimeen

Riitta-Leena Metsäpelto - Taru Feldt (toim.)

Meitä on moneksi

Sirpa Eskelä-Haapanen - Marja Hannula - Marja Lepola

Puhe pulppuamaan!

Lotta Uusitalo-Malmivaara - Kaisa Vuorinen

Se det goda!

Tarja Santalahti - Mika Lehtonen

Seksuaaliterapia