25,00 €

Ostoskorissasi on 0 kpl tätä tuotetta
Hyvän mielen kortit
Klikkaa kuvaa avataksesi se suurempana
Lataa painokelpoinen kansikuva
  • 3. painos, 2018
  • ISBN 978-952-451-686-0
  • Kortit
  • 58 korttia

Maaretta Tukiainen

Hyvän mielen kortit

 

Hyvän mielen kortit toimivat mielikuvaharjoitteina kohti mielen joustavuutta. Kun mieli on joustava, on helpompi toimia arjen haasteissa ja muutoksissa.

Kortit perustuvat positiiviseen psykologiaan, elinikäiseen oppimiseen sekä ihmisen sisäisiin voimavaroihin, joita hyödyntämällä on mahdollista kasvaa ja elää itsensä näköistä elämää.

Korttien avulla voi harjoitella 53:a hyvän mielen taitoa, jotka esitellään Hyvän mielen taidot -kirjassa. Kortteja voi käyttää myös ilman kirjaa. Kortit koostuvat tunnelmallisesta valokuvasta ja vahvistuslauseesta. Inspiroivat kuvat on ottanut Krista Keltanen.

Maaretta Tukiainen on tietokirjailija, muotoilija ja valmentaja, joka on vaihtanut alaa ja ammattia uransa aikana lukuisia kertoja — siitä itsekin yllättyen. Hänen ajattelunsa perustuu positiiviseen psykologiaan, elinikäiseen oppimiseen sekä ihmisen sisäisiin voimavaroihin, joita hyödyntämällä on mahdollista kasvaa ja elää itsensä näköistä elämää.

Tykkää Hyvän mielen taidoista Facebookissa!

 3. painos, 2018 ISBN 978-952-451-686-0 Kortit 58 korttia

Voisit olla kiinnostunut myös näistä

Anne Birgitta Pessi - Frank Martela - Miia Paakkanen (toim.)

Myötätunnon mullistava voima

Anne Mäkikangas - Saija Mauno - Taru Feldt (toim.)

Tykkää työstä

Sami Leppämäki - Tuula Savikuja (toim.)

Pakko-oireet ja OCD

Lotta Uusitalo-Malmivaara - Kaisa Vuorinen

Huomaa hyvä! -toimintakortit

Tarja Heiskanen - Liisa Saaristo (toim.)

Kaiken keskellä yksin

Martta Kaukonen (toim.) - Riitta Raijas - Riitta Silver - Krist...

Seksuaalinen väkivalta ja hyväksikäyttö

Anne Birgitta Pessi - Frank Martela - Miia Paakkanen (toim.)

Myötätunnon mullistava voima

Marja Kokkonen

Ihastuttavat, vihastuttavat tunteet